Benvenuto!
Sono Luana, sono una Grief Coach e fondatrice di Dopo il Silenzio. Mi occupo di educazione al lutto e accompagno persone che hanno vissuto una perdita a comprendere ciò che sta accadendo nella loro vita, orientarsi nei cambiamenti che il lutto porta con sé e individuare risorse e strategie concrete per continuare a vivere senza dover cancellare il legame con chi non c’è più.
Forse sei qui perché…
Forse hai perso una persona che amavi e da quel giorno molte delle coordinate con cui avevi costruito la tua vita sono cambiate. Può essere cambiata la quotidianità. Possono essere cambiati i progetti. Le relazioni. Il modo in cui guardi al futuro. Persino il modo in cui riconosci te stesso. Il lutto non riguarda soltanto l’assenza di una persona. Richiede anche di imparare a vivere dentro una realtà nuova. Dopo il Silenzio nasce per offrire conoscenze, orientamento e strumenti per comprendere questo processo e attraversarlo con maggiore consapevolezza.
Cosa troverai
Ogni perdita è diversa. Ogni storia è diversa. Per questo non propongo formule universali, ma percorsi e risorse dedicate alla comprensione del lutto e alla vita che continua dopo una perdita.
Sessioni individuali di Grief Coaching
Un percorso educativo e personalizzato per comprendere i cambiamenti portati dalla perdita, riconoscere le proprie risorse e trovare nuovi orientamenti per la quotidianità e il futuro.
Community di sostegno
Uno spazio gratuito dedicato alle persone in lutto, dove condividere la propria esperienza, incontrare storie simili e trovare ascolto, confronto e un senso di appartenenza.
Risorse gratuite
Articoli, video e materiali divulgativi per comprendere meglio il lutto, basati sulla letteratura scientifica e sui principali modelli contemporanei di adattamento alla perdita.
Non devi attraversare tutto questo da solo
Il dolore non è un problema da risolvere né qualcosa da dimenticare, ma il segno di un amore che continua a esistere.
Insieme possiamo dare un nuovo significato a questa esperienza, imparando a portare con te chi ami senza rinunciare alla possibilità di vivere e sperare ancora.
Ogni percorso è unico: costruiremo insieme uno spazio rispettoso dei tuoi tempi, della tua storia, dei tuoi bisogni e dei tuoi valori, in cui comprendere ciò che la perdita ha cambiato e trovare nuove coordinate per la vita che continua.
Perché Dopo il Silenzio
Esperienza personale
Conosco il lutto anche attraverso la mia storia personale. La perdita di mio marito per suicidio ha cambiato profondamente la mia vita e mi ha portata, negli anni successivi, ad approfondire i processi del lutto e il modo in cui ci adattiamo alla perdita.
Formazione specifica
Ho completato una formazione specialistica in Grief Coaching presso Master Grief Academy e successive formazioni Trauma-Informed e Somatic Foundations presso Centre for Healing. Il mio lavoro integra la letteratura scientifica sul lutto, i principali modelli contemporanei di comprensione della perdita e gli strumenti propri del coaching.
Un percorso costruito intorno a te
Non esiste un modo corretto di vivere un lutto. Il percorso parte dalla tua storia, dalle difficoltà che la perdita ha introdotto nella tua vita e da ciò che desideri comprendere o ricostruire nel presente e nel futuro.
Il Grief Coaching è un’attività educativa e di accompagnamento non sanitaria.
Non comprende diagnosi psicologica o medica, psicoterapia, trattamento di disturbi psicologici o psichiatrici, trattamento del trauma o indicazioni relative a farmaci. Quando emergono bisogni che richiedono competenze cliniche o sanitarie, la persona viene invitata a rivolgersi al professionista competente.